вотэтода!
Сидеть совсем низко никгда официально не требовали. Просто некоторые тренеры перестраховывались. А по поводу 90 градусов - сейчас для детей этот вариант должен быть предпочтительнее, т.к. держать 90 градусов вместо совсем низкого приседа сложнее и ребенок должен умето это делать. Главное, что угол не должен быть больше 90 градусов, это всегда и требовалось, просто из года в год пытаются это объяснить по-человечески, но не особо у них это получается. Сначала напишут, потом сами не понимают, чего имели ввиду.