Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Укрепление коленных суставов

Автор
Сообщение
нафиса
Сообщений: 148
14.11.2009, 20:07
Укрепление коленных суставов
лана роДля ребенка 6 лет грузы вообще не допустимы. А руки он держит мало потому что мышцы слабые еще. Пусть просто учится держать разное положение рук по 20 сек с отдыхом 1 мин и так 4-5 раз. Можно это делать дома несколько раз, Можно на льду менять положение рук. Еще может плохо держать руки потому что отвлекается, дети этого возраста могут концентрировать внимание на чем -то не бое=лее 20 мин, так что вы почти полностью их и выбираете.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.009 сек.