Укрепление коленных суставов

Varvara пишет:

Мы не ленивы, но как начнется осень-зима-весна и эта бесконечная грязь с простудами, ничего не получается.

А еще хронический недостаток времени. Бегает почти каждый день, но минут по 15-20.