Seda
Вращение стоя, в котором голова и плечи наклонены назад, а корпус изогнут по типу арки - заклон назад.
Вращение стоя, в котором плечи и голова наклонены вбок, а корпус изогнут по типу арки - заклон вбок.
уровень может быть вплоть до 4го. Определяют уровни согласно Руководству для технических бригад на сезон 2015-16.
http://www.usfsa.org/content/Technical%20Panel%20Handbook_Singles%20Ska