| razdvatri пишет: |
divan и вотэтода! Обратите внимание, в каком положении кроссовки Адриана. Где тут 2 позиция? А для наклона назад пресс нужен |
razdvatri, так это ж не простой кораблик, а кантилевер, там свои нюансы. Я как нибудь напишу пост по поводу этого элемента. А видео классное, спасибо.
Пойду качать пресс.
