Двойные прыжки с чего начинают?

Что-то мне непонятно, или мне так везёт, или это другим так не везёт? Мне тренер с удовольствием всё обьясняет, что и как нужно делать, над чем поработать, почему именно так, а что лучше не делать, чтобы не навредить. Так же как и в школе, классный руководитель очень любит всё мне обьяснять и рассказывать. В общем, и там и там лекция не меньше чем на час (или вид у меня такой придурковатый)