margo пишет: |
Мне кажется вращения даются только многократными и очень многократными повторениями |
Увы, если это делаешь без контакта с тренером, то вполне можно заучить ошибки, которые потом трудно исправляются. У меня, например, помимо обратных вращений, проблемы также с либелой (и прямой, и обратной) — возможно, потому, что я и в передних вращениях что-то делаю неправильно.
Цитата: |
Посмотрите на профессионалов. Они могут встать в любую вращательную позу из любого положения.[/quote] Для меня было довольно неожиданно, что даже профессионалы делают ошибки. Посмотрите, например, прыжок в обратный волчок Карела Зеленки (этот фигурист для меня всегда был почти что эталоном) — пример, который приводил G2 в теме "Разговоры в тренерской курилке...". Во вращении — то самое вышеупомянутое внутреннее ребро и тройки. [quote]наша тренер вообще против всяких махов на обратном вращении. Нас заставляют вращаться с места... обратное в сместа хорошо подготавливает к многооборотным прыжкам, да и смотрится очень красиво. |
Полностью согласен.