| maym пишет: |
| Штирлиц в известном всем фильме спал в машине именно 20 минут. |
Насколько я знаю, японцы своим работникам разрешают поспать те же 20 мин после обеда.
А нам - не разрешают, но ,бывает , я минут 10 дремлю после обеда - помогает.
А перед тренировкой - да, кофе чашку и какой-нибудь бутерброд. Хотя говорят, для сердца вредно.
JUMP!! Alexander
