Коленки и фигурное катание. Помогите!

IcePrincess2.0 уточню немного про ход вперед и зубец: если после приземления должен продолжаться ход вперед (как в этом ролике), то зубец вас просто уберет носом в лед. Если же это прыжок со скольжением на приземлении на ход назад, то приземление на зубец не обязательно вас уронит, поскольку на приземлении продолжается остаточное вращение и можно успеть быстро докрутить на льду, особенно если скорость небольшая. Но это больше теоретическая для вас справка, это больше про то, как нивелируются недокруты, а пока главное что стоить запомнить и тренировать - это приземление на зубец с хода назад на ход назад, а так же с хода вперед на ход назад, и всё это с быстрым переходом с зубца на все лезвие, это база.
Правда, мне встречались пара человек у которых были какие-то особенные проблемы со стопой, и они никак не могли ни выпрыгнуть вверх отработав стопой, ни приземлиться на носок. Могли прыгнуть только за счет работы колена и тазобедренного, и приземляться только на всю стопу, на полу, в обычной спортивной обуви. На льду в жестких коньках тем более. Но это большая редкость, надеюсь это не ваш случай, обычно у людей стопа хотя бы худо-бедно работает.