Коленки и фигурное катание. Помогите!

kivi пишет:

А вы знаете, сколько танцоры (танцы на льду) занимаются в зале ОФП, СФП и хореографией? Я думаю, немногим меньше, чем одиночники и парники. Мышцы нужны всем, без сильного, гибкого корпуса и конечностей никакого хорошего скольжения не будет. Чтобы даже в ноги сесть, нужны мышцы. Посмотрите на новых Олимпийских чемпионов в танцах на льду, партнерша там до недавнего времени параллельно еще триатлоном занималась, физ. форма у нее классная.

я же не ровняюсь на их уровень. Дорожку из шагов для моего уровня сделать где максимум будет вальсовый шаг из "сложных" не требует такой силы как для танцоров. Мне бы вообще хватило просто красивые плавные движения руками и все я именно от этого удовольствие получаю