Дуги назад.

dina-jacqueline
Тут на сайте есть книги - в них подробней. Руки должны "обхыватывать" круг, свободная нога в воздухе должна быть вытянута. Это все надо показывать. Очень важно согнуть опорную ногу в колене. Надо следить за ребрами. Наклон тела должен быть в сторону центра круга, но при этом оно остается ровным. Осанка должна быть прямая, взгляд устремленный в направлении движения на уровне горизонта, плечи развернутые, грудь колесом... Хороший тренер не даст нахвататься вредных привычек которые потом очень трудно будет переучивать.