Двукратная тройка

Ocelot1968 пишет:

попробую представлять их себе как две дуги - вперёд и назад

Именно так и нужно представлять себе тройки. При этом не забывай, что во время поворота нужно немного привстать (выпрямить колено), а на дугах садиться.