Не могу сделать пистолетик в зале

вот хорошее описание пистолетика. и как его делать на роликах.
эх, если бы не колено больное, я бы зажгла

http://roller.ru/content/fitness_slalom/article-1253.html

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!