| Lalika пишет: |
| Лита, потому что ногу надо не в стороне вбок держать, а перед собой, под углом 45 градусов. А вы пытаетесь отвести в сторону в тазобедренном суставе на 90 градусов. И ещё вы на заходе на дуге вперёд наружу совершенно не держите правое плечо. Куда у вас прямая правая рука машет аж спину? Присогните правую руку слегка в локте, и постоянно держите плечо, руку перед грудью, как зафиксировали такое положение на заходе, так и оставили. Взгляд направлен на правую кисть перед собой. А то у вас получается позиция рук "широка страна моя родная")). Вы так то вроде вначале стараетесь правую руку перед собой держать, но потом она у вас в сторону отмахивается. И почему-то вы ещё после тройки вперёд наружу делаете приседание, как будто в волчок хотите, наверное это лишнее движение... |
Так вот не получается ее вперед вывести, сразу трудно устоять на нужном месте на лезвии и не выставить назад зад. Не получается все это вместе) А еще бывает забавно, я путаю в процессе вращения ноги, т.е. собираюсь выпрямить опорную, а выпрямляю свободную или разворачиваю выворотно свободную, опорная следом сама разворачивается
Попробую с руками поэксперементировать)
Про приседание даже не замечала)
