Тоже самый любимый прыжок. Он сам в воздух подбрасывает.
Можно доезжать до ноги (которая ставится на зубец) и тогда выпрыгивать.Так проще, т.к. в этом случае корпус успевает принять горизонтальное положение, необходимое в прыжке. Но сам пыжок получится длиннее и красивее если отрывать опорную ногу ото льда сразу как только посавишь на зубец свободную. В этом случае в момент отрыва ото льда корпус будет ещё в наклоне вперёд, и тогда нужно прыгать "спиной назад", т.е. одновременно с толчком сделать сильный рывок корпусом назад чтобы выровнить положение корпуса в полете и сделать сам прыжок длиннее.Это труднее.
