Жук пишет: |
Задняя рука вытянута вдоль задней ноги, передняя рука вытянута вперед. Туловище скручено. |
это в каком смысле "скручено"? Мне кажется, что там как раз со скрученностью (когда руки опережают бедро опорной) бороться надо

Жук
И не надо про "глупости"! Каждый советует, что может, что именно ему помогло лучше прыгнуть.
Или скажете, что мах руками в прыжках не нужен?
