| baik пишет: |
| На ролике одинарный флип в исполнении Александра может помочь понять. Там видно как у него маховая нога доезжает до толчковой, а потом снимается со льда. Окончание дуги наезда на одном уровне с дыркой от зубца должно быть. Примерно так |
Фигурное катание - это один из множества путей научиться слушать свое тело и управлять им.
