Спинер или балансер. Поделитесь впечатлениями.

Rachel,
какие вы любопытные!!
Дома лежит, вытаскиваем из-под дивана и вращаемся, потом опять под диван. Носить его с собой как-то в голову не приходило, хотя, думаю, возможно. Три кусочка ламината по 60 см не будут тяжелыми...

Предвидя еще вопросы...
Почему ламинат? Паркет жалко. Ковров нет (говорят, на некоторых коврах тоже хорошо), плитки тоже нет, разве что в ванной, но там тесно, (кстати, возим спиннер с собой, иногда в раздевалках плитка, тоже можно вращаться, на резиновом покрытии "от лезий" тоже получается иногда). Ламинат самый скользкий и удобный в плане дешевизны и легкости сборки.

Разваливается. Но заново собрать не проблема. Это как конструктор. Потому, наверное, и в сумку положить можно...

Olga_L

Спасибо!

Rachel
а мы дома просто вращаемся на ковре с мелким ворсом. брали с собой несколь раз на отдых в отеле на плитке очепнь хорошо вращаемся, во дворце спорта в зале лежит старый паркет тоже очень прилично скользит, но о паркет сам спинер сильно царапается а в от на ковре нет

а у меня старая дверка от шкафа, 50на50, думаю, но мне этого мало, тоже хочу ламинат, но побольше - может 75. мерить надо =)

---

and living another day won't keep me out of touch

Kindiboba

А зачем такой большой?

Rachel
потому что на спинере часто очень далеко уезжаешь от начальной точки вращения.

Не знаю, куда запостить эти изобретения:


http://www.officeedgetrainer.com/howitworks.php - и к нему

Ocelot1968 первая штука очень понравилась

Вот, вчера, купил в Твизле для себя спинер. Раньше там продавались только тоненькие спинеры по 500 рублей, которые не покупал из-за их предположительной хлипкости и сомнительной прочности. А вчера увидел жирный такой, добротный спинер :о) от Edea за 1000 рублей, жаба по началу подушила, но глядя на него, понял, что он то точно не сломается, не устоял и купил. Сейчас дома вращаюсь на фанере 2-4 оборота пока :о), с ложкой хуже, всего 2. Но вообще штука очень даже понравилась, в общем я доволен

---

Jackson Freestyle + Mark IV, r.o.h.-14мм

У нас дома линолиум, крутит средне. Но вот линолиум после скользкий, это да. Деть додумался покрутить на бетонном полу на катке, теперь спинер стал щербатый

---

Не стрева

FloatingBreeze а вы уверены что купили спинер, а не балансер?

Кстати, отлично ставит ось вращения. Если на льду заехал во вращение криво и ось смещена, то я продолжал вращаться со смещением, нарезая петли. Тут же со смещением особо не повращаешься, чувствуешь что спинер выскальзывает из под ноги, ты можешь грохнуться, поэтому просто останавливаешься и делаешь новую попытку правильной раскрутки.

---

Jackson Freestyle + Mark IV, r.o.h.-14мм

Амарант Абсолютно, вот http://www.twizzle.ru/spinner у меня красный, с языками пламени

---

Jackson Freestyle + Mark IV, r.o.h.-14мм

У меня пока и со спиннером улетные отношения и тошнота после 30 мин общения, но... объясните, пожалуйста, про ложку (крутятся на самом черпачке? каким местом на него встают? или, наоборот, черпачок отламывают, а крутятся на дуге от ручки?). Че-то вообще не могу представить этот девайс и его эксплуатацию...

Monika пишет:

Я тоже вращаюсь на спинеере и в восторге от этого изобретения. Волчек у меня получается легче, чем обратное вращение, со спинера я не слетаю у меня он движется по полу как на видео, в отличии от диска здоровье, на котором убиться можно. Из минусов - спинер вращается только на деревянном полу, на линолеуме и ковре -нет скорости

Приобрела 6 дней назад. До этого протирала носки, тк ващаться очень хотелось, а на лед выходить чаще, чем раз в 2 недели возможности нет. Первые разы были ужасные. Голова кружилась дико (еще до покупки спиннера). А потом... Я купила спиннер. Сначала 2-3 оборота. Ничего не получалось, пока не засняла видео. Спину то нужно держать не просто прямой, а перпендикулярно полу. А так, меняя носило ужасно. После этого, ситуация улучшилась. Я не замечала времени, могла вращаться подряд целый час! Несколько подходов за день. По 40 минут-часу. Голова... Она не кружилась. Но смотреть после вращения было неприятно, особенно, на мелкий текст. Казалось, что все пульсирует. Я живу в общежитии и у нас на 1 этаже есть тренажерный зал с отличным паркетным покрытием. До этого вращалась в комнате, но раскручивалась исключительно руками. Так вот, хронология событий. В первый день я вращалась в комнате, раскручиваясь руками. Под конец дня максимум было 6 оборотов. Вторые два дня я спускалась в тренажерку через каждых полтора-два часа и занималась там по часу (правда некоторые часы я уделяла растяжке). В тренажерке я начала раскручиваться ногой, при этом, центровку находила на сразу, но после 2-3 оборотов начинала вращаться на месте. В итоге максимум было 11 оборотов. В среднем 6-8. Два вечера, когда тренажерка была закрыта пробовала в комнате, но уже не то. За счет того, что не сразу ловила центровку, улетала то в дверь, то в шкаф то в стол. В общем-то парочку синяков и ссадин заработала. Тогда я стала заходить на вращение с меньшей скоростью, делать маленькое число оборотов, но, после вращения пытаться остаться на спиннере. Все было бы очень хорошо. Но на третий день, точнее на третью ночь, я умудрилась упасть. Причем не из-за спиннера. Причем не из-за спорта в принципе. Упасть очень неудачно и очень удачно одновременно. Неудачно потому, что лицом и об угол. Удачно, потому, что если бы на сантиметр вправо или влево, острый угол пришелся на глаз или висок. Там последствия более страшные, чем разбитое лицо и сотрясение мозга. В общем, пока вращаться мне нельзя, хотя очень хочется. И нельзя будет еще (Ой е ей!) целый месяц точно. Начну вращаться, отпишусь обязательно. Но вещь классная!!!

StKseniya какая прекрасно-ужасная история поправляйтесь скорее и не форсируйте вращения после сотряса!

Вот здесь в начале довольно большой кусок тренировки на спинерах в рамках открытого урока по фк-хореографии

Амарант
Лучше бы, они ногу на выезде куда надо двигали....

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГ как минимум, видео урока на спинерах в инете найти сложно, а здесь почти все виды вращений и в общем понятно что к чему. Спасибо им что сняли и выложили, это же не обучение фк по инету, а просто открытый урок для родителей данной группы. Дети учатся, естественно у всех есть свои ошибки.