| berkman пишет: |
| bregalad Простите, но я даже спорить с Вами не буду. Моя информация для тех кому она нужна. |
информация? Какая? Что прыгучесть - от рождения? Так это более, чем сомнительное утверждение, если не сказать, что просто неверное.
Во взрослом возрасте прыгучесть на полу развивается (для льда нужна ещё и техника), в том числе силовыми упражнениями, которые очень важную роль играют. Детям, как считается, и скорее всего обоснованно считается, силовые упражнения вредны, вроде даже не потому, что они повредят их суставы, а потому, что для развития вредно. Возможно, что и не нужно развивать прыгучесть в детстве, но это уже вопрос к политике в ФК.
| berkman пишет: |
| Это хорошая работа голеностопа |
Тоже занудствую на эту тему не первый раз, но главное - это работа коленного и тазобедренного суставов, а не голеностопного.
