Прошло около недели с перерывами, пока в анамнезе:
- Отбитая жопа - 1 штука
- Переход в ногу с успехом 50/50, но чаще приземляюсь все-равно на левую, потому что в случае нормального перехода в ногу я не группируюсь нормально, соответственно, лечу обычно в разобранный оборот.
- Мах муравья, притом, что махать я умею очень хорошо, ни на перекидных, ни на подводящих, ни на полу такой проблемы нет.
По ощущениям проблема только в тайминге, потому что сейчас у меня два состояния, я либо хорошо делаю мах, но не успеваю выпрыгнуть, либо прыгаю в крутку без маха (но кому такое надо на перспективу).
Как говорится, работаем дальше
Раздражает пока только тот факт, что я просто не могу его собрать, отдельно делая все части прыжка, хотя чувствую, что вообще-то могла бы.
Хотя головой понимаю, что это святой аксель, который иногда долбят годами, и мне нужна губозакаточная машинка.
https://disk.yandex.ru/i/JSwJqzLX8JNkiA
https://disk.yandex.ru/i/wpKNX318He8n4A
3 года в любительском фигурном катании.
