Как совмещать тренировки и работу? Ваши варианты

Я катаюсь в субботу и воскресенье, свои выходные, это 4 часа.
Когда получается раньше закончить работу на буднях, то катаюсь еще часик днем.
Этого конечно очень мало. Раньше, когда эпидобстановка в стране была спокойная, каталась на буднях чаще, сейчас работы навалом, не получается вырваться.