Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Весы

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11105
Москва
10.07.2019, 13:36
Весы
bregalad пишет:
Я в свое читал интервью Николая Амосова

Нашел в Инете его книгу: Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья. Надо сказать, интервью, которое я упоминал, я читал лет за 20 до написания этой книги (2002 г.). Вот цитата из книги:
Амосов пишет:
Толщина кожной складки — вот показатель, по которому нужно устанавливать свой вес. Поддерживать его приходится по весам, потому что щипок кожи как метод измерения уж очень неточен. Инструкция Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендует проверять толщину складки на задней поверхности плеча, отступая кверху от локтевого сустава на 10–15 сантиметров. В норме должен быть сантиметр. Проверьте!

bregalad пишет:
Человеческое тело ведь легче воды

Я не подумал — можно прицепить пару гирь на ноги, надеть 10-килограммовый пояс и т.п., и спокойно взвешиваться под водой (на выдохе или полувдохе, нужно только четко зафиксировать процедуру). Правда, знаю людей, которые категорически боятся нырять (например, не могут открыть глаза под водой), с ними будет проблема.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.024 сек.