05.04.2021, 06:45
Разговоры о тренировках и спортивных возможностях взрослых любителей
Всем привет! Нужен секрет, как победить свою голову?) Я очень боюсь прыгать на льду. Даже перекидной, не говоря уж про сальхов и Тулуп. На полу я прыгаю тур в 2 оборота, до акселя 1.5 оборота остаётся прям немного, сальхов и тулуп почти в 2 оборота. На льду- боюсь. Просто ступор. Уже захожу на дугу для перекидного ииииии раз, передумала. Не могу. Конечно у борта я могу, но стоит потерять бортик в руках - паника). Как заставить голову прыгнуть? Раньше я думала, что напрыгав в зале, ноги сами на льду прыгнут. Но нет)))