Приземление в крестик из прыжков

Чтоб прыгнуть Сальхов-риттб, Тулуп-риттб, перекидной тоже, надо чтоб после первого прыжка приземлиться в положение начала риттеберга - в крестик!
У меня нет этого положения. У меня нога свободная согнута в колене назад.
Как уже объяснить...