| Lalika пишет: |
| Точнее, у нас было сначала ОФП, потом два часа льда, а после - СФП с прыжками. |
Т.е. в сумме 2.5-3 часа - я бы сдох. Впрочем любители 13-18 лет могут свободно выдерживать подобные нагрузки.
JUMP!! Alexander
