PolishaLight я когда в группу ходила, тоже самое и делали первые два года обучения. На скакалке тоже самое, только больше чем двойной перекрут не умел никто, ни дети, ни взрослые. Двойные туры делали, только кто мог, а так полтора.
Мы взрослые занимались вместе с 5-7 летними детьми.
В пистолетик садились и вставали без опоры. На спиннерах крутились и прыгали с них. Прыгали одинарные все, аксель, начинали двойные (на полу).
Потом я ушла.