lsd идея в конце тренировки интересная, тоже кто-то предложил в инстаграме. Запищу на заметку! Может что-то получится внедрить.
Вариант 5 утра - не особо, конечно. Тренеры -то не придут в такое время... хотелось бы и с ними иногда поработать. Иначе катание вообще стременное от самостоятельных покатушек постоянных