Одна история изучения флипа

Не знаю... Я обнаружила, что и на фитнесе на приседаниях у меня колено кнутри отклоняется, а туда я уже до ФК начала ходить.
Привычка неправильная? Или подсознательно так берегла связки и мениски (они у меня хронически травмированы).