Вот тут видео первых (не получающихся) моих флипов - прогресс так сказать. Первый вариант совсем без скорости, но именно так я научилась сперва не приземлятся на две ноги. Тренеры таких вариантов обычно не видят - дети обычно всё быстро и ловко делают, даже на начальном этапе. Я ни в коем случае не претендую на правильность, но обратите внимание на замедленных поаторах насколько ноги близко друг от друга в момент отрыва - а мне даже сейчас тренер говорит, что нужно ещё компактнее ногами работать, то есть даже этого недостаточно. Заход у меня классический (второй вариант, поначалу без захода с места учили)