Одна история изучения флипа

Lalika

Я конечно не тренер, но я посмотрела в замедленном и мне кажется, что реберная нога находится слишком далеко от зубцовой, она даже и доехать до правильного положения не имеет шанса. Ноги выглядят иксово - то есть колени слишком близко, а стопы слишком далеко - надо постараться наоборот, колени врозь, а стопы параллельно друг другу. На это есть упражнения - например змейки на ход назад на двух ногах нужно научиться делать с ногами очень близко друг другу, но при этом работать коленями, полностью икс убрать не удастся - это строение такое, но стремится и пытаться улучшить можно. Вообще вам бы помогли многие упражнения на двух ногах, где нужно будет следить за тем, чтобы колени не заваливались бы внутрь, а наоборот были бы врозь, а пятки были бы вместе. Это раз. Два - вы прыгаете с абсолютно нижнего зубца, да и то еле цепляете им лёд и действительно очень здорово можете упасть назад!