bregalad стопа дотягивается в конце, но движение идёт всей ногой, стопа просто завершает общее движение
Не такое как в прыжке на скакалке
Lalika что вы имеете в виду под " стоять" на зубцовой ноге?
Полный вес тела на неё не переносится , поскольку тело начинает уже идти в крутку и вверх. А не сначала на ногу встать, потом начать крутить