12.09.2017, 20:57
Аксель подскок аксель
Во-первых есть такая комбинация прыжков. Второе- нарабатывают и сам аксель и дугу въезда на него. В третьих- дают разноплановые упражнения для совершенствования координации. И вообще все дополнительные упражнения( а не сам прям каскад из программы) дают для стабилизации прыжков в целом( это и докруты и выезды и выносливость)....