gladioluss
Врач скажет, что надо качать и разрабатывать спину. Отправит на физиотерапию. ФК не надо - упадете, ударитесь больно, компрессионный перелом позвоночника и т.д. Все сводиться опять к одному - несколько раз в неделю физ. подготовка.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis