CCoSp, USp итд...

Амарант пишет:

Сложная вариация в позиции стоя - флажок вбок годится, достаточно чуть выше уровня талии

Может кто-нибудь дать ссылку на фотографию или видео "флажка вбок"? Хотелось бы посмотреть