Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Зубцы на ход вперед

Автор
Сообщение
tempika
Сообщений: 6830
Lviv
25.04.2016, 08:44
Зубцы на ход вперед
Амарант

Подводящие упражнения - обычно это просто *самокат* на дуге на ход вперед с отталкиванием зубцом свободной ногой. Или один шаг на зубце - дальше дуга, опять шаг на зубец - снова дуга. Просто постоять на месте на зубцах и потоптаться. Калинка-малинка стайл – отвести ногу вбок, поставить на носок, потом на пятку, притянуть назад. Три притопа на месте. Потом так же другая нога. Мелкий бег на зубчиках у бортика с подстраховкой бортиком (поручнем).

Я не знаю, что вы хотели увидеть на моем видео? Я написала - не могу сделать два шага на ход вперед. Как я вам могла изобразить вот это *не могу*? Типа я просто стою на льду и сомневаюсь? Спасибо, опять подняли настроение.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.015 сек.