лучший возраст для прыжков

razdvatri пишет:

количество тренировочных часов в зависимости от возраста

Это конечно полдела, но даже в одно и тоже количество часов можно скользить, а можно прыгать без остановки, а можно граммотно чередовать нагрузки и элементы. Есть элементы, которые наверное нельзя давать в 5 лет, а в 7 - никаких негативных последствий не повлечет.