Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Упражнение «Спутник» Как его выполнять?

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
Olex
Сообщений: 569

Открыть описание элемента: ЦиркульЦиркуль
 04.02.2008, 11:40. Упражнение «Спутник» Как его выполнять?  
Подскажите,пожалуйста, как выполняется упражнение "Спутник"? Это для начинающих.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 5. 
Котька
Сообщений: 15

 07.02.2008, 00:42.   
Вот бы знать,что это...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
razdvatri
Сообщений: 1496
Санкт-Петербург

 07.02.2008, 10:13.   
Olex Это циркуль.
Выполняется с хода и с места, вперёд и назад. Кому-то проще начинать разучивать с места, кому-то - когда уже есть какое-то запас скорости для дуги. Позиция фигуриста в том и другом случае одинаковая.
Набираем змейкой скорость, ставим ногу, согнутую в колене, на зубец. Одноименная рука вперёд.
Другую руку максимально отводим назад и маховым движением закручиваем себя. Руки находятся в одной плоскости.
Движение маховой руки - по направлению скольжения.

My name is Modesty
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Жесть
Сообщений: 34

 07.02.2008, 11:02.   
Olex
Циркуль- он же Спутник. Одна нога стоит на зубце, второй вращаешся вокруг своей оси, не отрывая от льда.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Olex
Сообщений: 569

 07.02.2008, 11:40.   
razdvatri

Большое спасибо!
Как делать циркуль - знаю, не догоадалась, что это одно и то же.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
enchanted_olya
Сообщений: 40

 09.10.2017, 23:41.   
а у нас это немного другое упражнение, но похожее. та нога, которая в циркуле стоит на зубце, в спутнике едет на внешнем ребре. получается что опорная нога (которая в циркуле на зубце) описывает маленький круг, а вторая нога параллельный маленькому большой круг.
мы начинали вращения изучать со спутника - качусь на опорной правой ноге (я вправо вращаюсь, так что для большинства надо читать "на левой"), нога согнута в колене примерно как в выезде, левая нога (правая у нормальных людей) в этот момент примерно как и у циркуля описывает большую дугу. потом одновременно левую подтягиваю к правой, а правую выпрямляю в колене и помогая руками начинаю вращение на двух ногах.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 5. 
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2019
Время подготовки страницы: 0.034 сек.