Возможно ли изучить какие-нибудь базовые шаги самостоятельно?

tempika идео удалили потому что я вычислила что за каток и кто тренеры. Без видео этого никто больше сделать не сможет, все просто. Но зато добавили другое, гораздо более полезное видео, американское