Выполнение вращения на одноге

Вжик Может я просто плохо излогаю. Мне нужно тренировать будет элементы фигурного катания летом. Где я видел, что для тренировки элементов ФК нужны будут такие же ботинки, как и зимой, но при этом будет 3 колеса и штука заменяющая зубец.