Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Первый год. Тренировочный процесс. Впечатления.

Автор
Сообщение
pany-elena
Сообщений: 148
19.11.2007, 16:25
Первый год. Тренировочный процесс. Впечатления.
Моя дочь катается в "Пингвинах", в Бирюлево. У нас тренировки 3 раза в неделю. ПН.-хореография 45 мин., потом лед 1 час., СР- хореография 45 мин., лед 1 час, ПТ -лед 1 час и СБ.- ОФП 1 час. Группа на мой взгляд очень большая - человек 40 , но набор все равно не закрыт. Вот сегодня например еще пришла новая девочка., а за последнюю неделю взяли человека 4. Делаем: саночки, пистолетик, фонарики вперед, назад, цапельку, ласточку, самокатик, змейку на двух и на одной ноге ,катаемся елочкой,вращения на двух ногах и на одной, комбинации: саночки- прыжок-саночки, саночки - прыжок полоборота- саночки,косичка вперед, назад, выпад (забыла ,как называется правильно)) . Бегают на зубцах. Если бы не такая толкучка.... А,да! Еще с кубиками делают упражнения.Тренер раздает кубики и дети их бросают, потом поднимают; катаются вокруг кубиков на одной или на двух ножках. В общем все хорошо, если бы еще тренер поправляла ...
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.01 сек.