[18+] Анорексия vs. Жиробасия

Я стесняюсь спросить, а есть тут кто-то с опытом сбрасывания большого веса, или одни теоретики дрищефаги, которые всё знают о том как худеть, и сами прекрасно худели на целых три кило в жестокой борьбе со своим организмом?
Большой - ну хотя бы пятнадцать килограмм. И удержания после этого хотя бы пары лет.

Cмешно читать просто, или даже грустно. Нет, всё-таки смешно
это как слушать рассуждения о технике катания чувака первого года обучения примерно

зы. набор заблуждений уж больно классический. "Они могли бы взять себя в руки"