Видео туров и имитаций прыжков на полу

По поводу ОФП/СФП курса, упоминающегося в первом посте почему-то обсуждение мне тоже пишут в личку, но в целом обобщённо мнения следующие:

– многие упражнения ОФП (то есть неспецифические) очень похожи на те, что дают тренеры в России, ничего странного или нестандартного не обнаружено, всё это полезно
- многим очень понравились подготовительные упражнения к волчку и либеле, в особенности прыжкам в эти вращения - этого вроде нигде больше нет
- большие вопросы вызывает имитация риттбергера, которая прыгается с двух ног. Также вызывают некоторые вопросы и другие имитации прыжков на полу, многие из них выглядят похожими просто на перекидной/аксель.

Так что собственно это видео в прямом применении этой темы - а именно имитации прыжков - как раз оказывается неоднозначным.