Возвращаясь к теме.
Согласно программе "Фигурного Катания на коньках" за 2005, (стр 6) разработанной Абсалямовым, Жгун, Хачатуровым, Кандыбой, Агаповой и Профессором Г.М. Пановым, и утверждённой министерством образования, режимы учебно тренировочной работы и требования по физической, технической и спротивной подготовке фигуристов следующие:
Начальная подготовка:
1ый год - 4-5 лет, максимальное количество часов в неделю - 10, выполнение нормативов ОФП, Б/р на конец года
2ой год - 5-6 лет, максимальное количество часов в неделю - 12, выполнение нормативов ОФП, СФП, Юный фигурист на конец года
3й год - 7-8 лет, максимальное количество часов в неделю - 14, выполнение нормативов ОФП, СФП, 3 юншеский р. на конец года