| KateS пишет: |
| страх периодически возникает когда я понимаю что не до конца "контролирую" процесс |
На мой взгляд на некоторых элементах это неизбежно - на прыжках, когда длительность пролета в воздухе меньше полсекунды. Если еще на заходе можно контролировать либо положение корпуса, работу рук или замах свободной ногой ( на акселе например), то фаза полета и выезда не контролируется сознанием, работают рефлексы группировки и выезда. У меня с течением времени зона контроля несколько увеличилась по времени - т.е. удается иногда контролировать процесс группировки ( очень слабо) , ну а выезд - всегда на автомате. Не случайно на полу ( и на льду) мы отрабатываем фазу выезда- она наименее контролируемая.
То , что тело "зажимается" на выполнении элемента- да, это скорее всего страх, даже не всегда ощущаемый ( он где-то далеко внутри).
JUMP!! Alexander
