| sashasnowflake пишет: |
| сложностью начинающих является страааах.... у вас это было? и как вы с этим боролись? |
страх периодически возникает когда я понимаю что не до конца "контролирую" процесс, т.е при выполнении элемента не получается правильная работа всех частей тела, которая должна придать легкость и естественность выполняемому элементу. В итоге уже перед выполнением элента организм зажимается и начинает бояться
Борюсь путем повторения элемента в удобном мне темпе. И еще очень помогает когда тренер может грамотно подобрать подводящие упражнения!
