Что зависит от тренера?

Амарант, попробовала - в принципе такую позу принять можно, если голени под прямым углом к полу, бедра под прямым углом к голени, а туловище положить на бедра сверху горизонтально, уравновесив головой таз, но не представляю, как применить это к волчку.

---

Еще... на один... единственный... дюйм... круче... эту... кривую... (с) Ричард Бах. Чайка Джонатан Ливингстон