| bregalad пишет: |
| Интервальный бег, фартлек и т.п. — на мой взгляд, всё это также неприемлемо для детей. Бег для развлечения на короткие дистанции возможен, но большая нагрузка при переменном темпе вредна. |
Возможно именно такие беговые тренировки в фк необходимы потому, что исполнение программы фк и представяет из себя большую физнагрузку, внутри которой частые смены темпа. ( ивиняюсь за ламерское изложение). Это не имеет отношения к тренировке обычной выносливости, это тренировка на выносливость именно в условиях резких смен темпа, скорости работы раных групп мышц.
Имхо.
