Стриппластика, бодибалет и т.п.

Marusenka2 пишет:

Мы в стриппластике делаем мостики, но как диагностику уровня гибкости

Если речь о растяжке, можно еще йогу порекомендовать. Но начинать нужно с хорошим тренером/наставником (это, собственно, относится к любым видам спорта).