Катался себе катался: изучал школу,элементы, начал прыжочки прыгать одинарные и вот заметил, что стали болелть колени. Причем выспавшись на утро чувствовал, что восстановление прошло не полностью. В течении дня двух расхаживался и болей не было никаких. Но недавно примерно с месяц назад боль стала сильная. Причем в обычной жизни не ощущалось, а вот как на каток - так боль в основном полусогнутом положении. Потом по ступенькам стало ощутимо передвигаться.
Тренировался часто почти по 4 раза в неделю по 1.5 - 3 часа за посещение. Пока тренировки прекратил - полегчало.
Но вот думаю. может кто сталкивался с таким, наверняка. Кто что посоветует, как побороть недуг, или все откатался... ?
Старый конь борозды не портит!
