Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Дети 2001–2003 г.р.: сезон 2012–2013

Автор
Сообщение
Перо
Сообщений: 50
17.12.2012, 01:35
Дети 2001–2003 г.р.: сезон 2012–2013
У нас не получается поддерживать хороший уровень вращений, тратя при этом 15мин в день. Вращения у нас сложные (есть и бильманы, и кольца, и смены ног-позиций разные...). Поэтому если не заниматься дополнительно (хотябы самостоятельно) все равно падает скорость, сползает группировка куда-то в косяки... Все равно потом приходится все это поправлять. А это - дополнительное время... Соглашусь с тем, что работать нужно постоянно. Но если не хватает ребёнку 15мин. - нужно стабильно находить время и выходить на вращения самостоятельно, хотя бы 1-2 раза в неделю по 30-40мин. Это будет хорошим заделом не только для сохранения, но и для будущего роста уровня вращений.
А вот у нас проблема с ОФП. Подскажите, пожалуйста, может, кто занимается сам с детками? Моему 10 только исполнилось. Тренажерный зал ведь рано ещё? Или может, чем можно компенсировать недостаток этих занятий. Где-то читала, что можно сходить на аккробатический балет или спорт.гимнастику. Может, у кого есть подобный опыт?
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.007 сек.